Die Zeit zwischen den Jahren nutze ich immer für besonders viel Zeit mit der Familie, aber auch mit mir selbst. Dazu gehört definitiv ein ausgiebiger Beauty-Tag, bzw. -Abend. Früher konnte ich das nie so richtig genießen, aber inzwischen sehr gut dabei entspannen. Wie auch euer Home SPA Tag richtig gemütlich und entspannt wird, was nicht nur Farben und Düfte, sondern auch Materialien damit zu tun haben, erfahrt ihr im Folgenden.
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Endlich wohlfühlen im eigenen Bad
Euer Bad ist kalt und kahl? Dann ist Entspannung hier wahrscheinlich weniger an der Tagesordnung. So war es zumindest bei mir früher. Seit wir vor gut einem Jahr unsere Bäder neu gestaltet haben, und ich mir eine richtige Wohlfühloase geschaffen habe, kann ich dort aber so richtig abschalten. Ihr müsst jetzt nicht gleich euer Bad neu gestaltet, sondern könnt auch mit meinen kleinen Tipps für mehr Entspannung im Bad und für ein richtiges Home-SPA-Erlebnis sorgen.
1. Vorbereitung ist alles
Auch wenn das noch nicht nach Entspannung klingt, trägt die richtige Vorbereitung am Ende doch enorm dazu bei. Plant eure Auszeit so, dass es euch in dem Moment an nichts fehlt. Sind der kuschelige Morgenmantel und die dicken Socken griffbereit? Ist die Heizung aufgedreht? Habt ihr Kerzen im Haus? Seid ihr wirklich ungestört oder steht noch ein wichtiges to do an? Ich kann euch wirklich empfehlen, alles, was ihr benötigt, rauszulegen und alles so zu organisieren, dass ihr eure kleine Auszeit wirklich ungestört und unkompliziert gestalten könnt.
2. Düfte für mehr Entspannung
Gerüche beeinflussen unsere Emotionen mehr, als wir denken. Deshalb kann ich euch empfehlen, diese gezielt zur Entspannung einzusetzen. Bei mir sind das vor allem Lavendel und Vanille. Aber auch Sandelholz und Mandarine bringen beruhigende Eigenschaften mit sich. Ob ihr nun einen speziellen Raumduft aufstellt, eine Duftkerzen nutzt, eine sinnliche Bodybutter auftragt oder in Rosenblüten badet ist dabei ganz euch überlassen.
3. Farben zum Wohlfühlen
Gleiches wie für Düfte gilt auch für Farben, da diese uns ebenfalls in eine bestimmte Stimmung versetzen können. Genau aus diesem Grund habe ich mich deshalb für ein helles, aber keinesfalls kaltes Badezimmer entschieden. Durch beigefarbene Fliesen, gepaart mit weißen Elementen und bräunlichen Erdtönen, entsteht eine ruhige, entspannende und schützende Atmosphäre.
4. Naturmaterialien ohne Schadstoffe
Apropos Erdtöne: Insgesamt setze ich im Badezimmer ausschließlich auf Naturmaterialien, die eine beruhigende, erdverbundene Wirkung auf mich haben. Neben Holz und Stein kommen bei mir Rattan und Stahl-Emaille zum Einsatz. Auch frisches Grün von Pflanzen oder frischen Blumen darf in meinem Badezimmer auf keinen Fall fehlen. Für all das bedarf es keiner Neugestaltung eures Badezimmers – ein wenig Deko und schöne Textilien machen schon einiges her. Und wenn ihr etwas neu anschafft, achtet einfach darauf, dass es nicht aus Plastik, sondern zum Beispiel aus Holz besteht. Das schenkt jeder noch so tristen Nasszelle viel mehr Wärme und Gemütlichkeit.
Home SPA mit Kaldewei
Was weiterhin zu meinem persönlichen Home SPA beiträgt, ist unsere neue Badewanne von Kaldewei. Denn diese bietet genug Platz zum Abtauchen und bringt so einige Features mit sich. Zum einen muss ich mir keine Sorgen mehr machen, wenn ich mal wieder mit Kerzenwachs oder einer Henna-Haarkur kleckere, dass ich gleich die ganze Wanne einsaue. Diese Erfahrung musste ich leider mit unser alten Acryl-Wanne machen, bei der ich dauerhaft unschöne Flecken hatte. Das Material der neuen Badewanne ist nämlich auf Grund der verwendeten Stahl-Emaille so gut wie unkaputtbar und insgesamt sehr unempfindlich. Das Material ist außerdem schadstoffrei, sodass ich mich ganz ohne Bedenken lange entspannen kann. Entschieden haben wir uns übrigens für die Wanne mit Skin Touch Funktion, die ein echtes Home SPA Erlebnis bietet. Denn durch die ausgeklügelte Funktion, bei der Sauerstoff ins Wasser gegeben wird, entsteht bereits ein leichter Pflegeeffekt. Ich finde, dass es schon fast einem Milchbad ähnelt, da sich das Wasser sogar leicht trübt. Perfekt also für alle, die ein Cleopatra Bad lieben.
Habt ihr noch weitere Home SPA Tipps?