Wie ihr wisst, bin ich gerade in dieser besonderen Lebensphase und möchte meine Erfahrungen mit euch teilen – insbesondere, wenn es um das Thema Outfits für Schwangere geht. In diesem Artikel konzentriere ich mich darauf, wie man sich während der Schwangerschaft stilvoll und gleichzeitig bequem kleidet, besonders jetzt im Herbst und Winter.Ich werde euch einige universelle Tipps für Schwangerschafts-Outfits geben, die euch das ganze Jahr über begleiten können. Mein Fokus liegt aber auf der kühleren Jahreszeit, denn genau jetzt brauchen wir alle ein bisschen mehr Inspiration für coole Outfits und ich bin nun einmal genau jetzt schwanger. Ob es nun um ein Outfit für die Schwangerschaft im Winter geht oder um etwas für die goldenen Herbsttage – ich habe einige Ideen und erprobten Tipps für euch. Soviel sei schonmal verraten: Wirklich neu kaufen müsst ihr nur eine Handvoll an Kleidungsstücken und definitiv nicht euren gesamten Kleiderschrank umkrempeln.
Komfort & Wärme im Zentrum jedes Schwangerschafts-Outfits
Wenn die kühlen Tage des Herbstes und Winters Einzug halten, ist es – gerade für Schwangere – umso wichtiger, sich in der eigenen Garderobe wohlzufühlen. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich sagen, dass Kleidungsstücke aus Naturmaterialien hierbei eine große Rolle spielen. Ich habe festgestellt, dass sie ideal sind, um die Körperwärme angenehm zu regulieren und gleichzeitig das Schwitzen zu minimieren. Das gilt übrigens auch, wenn ihr nicht schwanger seid.
Stellt euch eine Kombination aus einem Basic-Shirt aus Bio-Baumwolle und einem darüber getragenen Strickpullover aus Wolle vor. Bio-Baumwolle ist weich, atmungsaktiv und perfekt für die Basisschicht, während Wolle wärmt, ohne dass es zu heiß wird. Diese Materialien sind nicht nur komfortabel, sondern tragen auch zu einem nachhaltigen Lebensstil bei, wenn ihr auf Kleidungsstücke aus entsprechend fairer Produktion achtet.
Layering, also das Tragen mehrerer Kleidungsschichten, ist hierbei essentiell. Es ermöglicht euch, eure Körpertemperatur je nach Bedarf anzupassen, indem ihr Schichten hinzufügt oder entfernt. So könnt ihr zum Beispiel mit Baumwollshirts als Basis starten und dann je nach Wetter einen kuscheligen Wollpullover, Cardigan oder eine Jacke darüberziehen.
Diese Schwangerschaftsmode braucht ihr wirklich
Was braucht ihr nun für euer Schwangerschafts-Outfits? Ehrlich gesagt gar nicht viel. Ich habe genau genommen vier Tops, 3 Leggings, 3 Strumpfhosen und Bhs gebraucht. Damit wäre ich an sich wunderbar durch die gesamte Schwangerschaft gekommen. Da ich aber eh gerade auf der Suche nach ein paar neuen Kleidungsstücken war, durften noch zwei Röcke und ein Kleid bei mir neu einziehen. Das wäre aber wie gesagt nicht notwendig gewesen und ich hätte auch so genügend Outfits für die Schwangerschaft gehabt. Im Folgenden möchte ich euch einen Überblick geben, was aus meiner Sicht die essentiellen Kleidungsstücke für diese besonderen 9 Monate sind.
Bequeme & praktische BHs
BHs ohne Verschluss und ohne Träger sind meiner Meinung nach essentiell für jede schwangere Frau. Sie bieten hohen Tragekomfort und sind einfach zu handhaben, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil während der gesamten Schwangerschaft macht. Ich besitze 4 Stück. ➤Jetzt entdecken! Oder ihr greift direkt zu Still-BHs. ➤Jetzt entdecken.
Schwangerschaftsleggings als Must-Have für jedes Schwangerschafts-Outfit
Schwangerschafts-Leggings, einschließlich einer Variante für sportliche Aktivitäten, sind ein Segen im Alltag. Sie bieten Halt und passen sich perfekt an den wachsenden Bauch an, ohne einzuengen. Ich besitze insgesamt 3 Stück. ➤Jetzt entdecken!
Tops für drunter mit extra Stoff
Tops mit extra Stoff am Bauch kann ich euch wärmstens empfehlen – insbesondere jetzt im Herbst und Winter, wo sie als Unterhemden fungieren. Ich besitze 4 Stück (was etwas knapp ist). ➤Jetzt entdecken!
Schwangerschafts-Strumpfhosen für warme Beine
Schwangerschaftsstrumpfhosen sind vielseitig einsetzbar und bieten sowohl Komfort als auch Stil. Sie sind eine ideale Ergänzung zu jedem Schwangerschaftsoutfit im Winter und passen perfekt zu Kleidern und Röcken. Wenn es richtig kalt wird, könnt ihr auch zwei Exemplare übereinander ziehen. Ich besitze 3 Stück. ➤Jetzt entdecken!
Elastische Kleider & Röcke
Kleider und Röcke sind ideale Begleiter während der Schwangerschaft. Viele Exemplare passen sowohl mit als auch ohne Bauch – schaut euch einfach mal in eurem Kleiderschrank um. Sie sorgen direkt für einen femininen Look. Ich trage jeweils 2 Röcke und 2 Kleider.
Lange Blusen & Tuniken
Lange Blusen und Tuniken sind bequem und vielseitig. Je nach Kombination könnt ihr solch ein Schwangerschafts-Outfit für die verschiedensten Anlässe tragen. Einfach mit Leggings und Sneakern für ein cooles Schwangerschaftsoutfit oder mit Strumpfhose und hohen Schuhe für einen femininen Look. Ich habe in meiner ersten Schwangerschaft 2 Varianten rauf und runter getragen.
Pullover & Hemden vom Partner
Das Ausleihen von Pullovern und Hemden vom Partner kann eurem Outfit einen modischen und bequemen Touch verleihen. Diese Oversized-Teile sind eine tolle Möglichkeit, den eigenen Kleiderschrank zu erweitern.
3 Schwangerschafts-Outfits für Herbst & Winter
Im Folgenden zeige ich euch meine aktuell liebsten Schwangerschafts-Outfits für Herbst und Winter. Ich versuche, mich im Moment bewusst etwas schicker zu kleiden, um mich selbst trotz zusätzlicher KIlos wohl in meiner Haut zu fühlen. Das ist aber nur eine ganz persönliche Macke von mir. Ihr könnt die Outfits natürlich auch anders – zum Beispiel mit Sneakern tragen.
1. Feminine Bluse, Rock & hohe Schuhe
Dieses Outfit liebe ich einfach, da es sofort einen femininen, weiblichen Look zaubert. Insbesondere die Blusen mit ihren hübschen Rüschen macht richtig was her, wie ich finde und kann in der kühlen Jahreszeit auch wunderbar mit dickem Pulli drüber getragen werden (wie ihr beim nächsten Outfit sehen werdet). Aufgeknöpft könnt ihr Blusen auch zum Stillen tragen. Den geblümten Rock mag ich im Moment auch total gerne, da er etwas Farbe in meinen Kleiderschrank bringt. Zu Beginn meiner Schwangerschaft habe ich diesen noch direkt auf dem Bauch getragen, während ich ihn jetzt immer weiter Richtung Brust hochziehe. Der restliche Stoff ist schön locker, sodass das wunderbar klappt und ich den Rock auch im Frühling tragen kann. Dazu eine warme Strumpfhose, hohe Schuhe und etwas Schmuck und ihr habt ein perfektes feminines Schwangerschaftsoutfit, das sich für Events oder sogar als Hochzeitsgast eignet.
2. Wolle, Wolle, Wolle
Mein zweites Herbst-Schwangerschaftsoutfit ist so richtig schön warm und kuschelig, sieht aber trotzdem nicht casual aus. Ich liebe diese Kombination. Untenrum trage ich einen richtig warmen Rock aus reiner Wolle. Auch diesen kann ich je nach Bauchumfang weiter oben oder unten tragen. Außerdem ist das Bündchen elastisch, sodass ihr hier beim Tragekomfort nichts einbüßen müsst. Gepaart mit einer warmen Schwangerschaftsstrumpfhose werdet ihr von unten schön warm gehalten. Dazu passt ein kuscheliger Wollpulli, den ich leicht in den Rock stecke. Bei diesem warmen Outfit für Schwangere kommt auch wieder meine Bluse von eben zum Einsatz, deren Ärmel und Kragen leicht zum Vorschein kommen und das Outfit noch besonderer und femininer machen. Gepaart mit Schmuck, einer kleinen Tasche und hohen Schuhen seid ihr für den Alltag, fürs Büro oder die Adventsfeier bestens gekleidet.
3. Grün, grün, grün sind alle meine Kleider
Was gibt es unkompliziertes, als Kleider?! Für mich sind sie gerade in der Schwangerschaft essentiell. Relativ neu durfte dieses lange Kleid aus recycelter Merinowolle bei mir einziehen, das mich von Kopf bis Fuß warm hält ohne zu kratzen. Das Schöne ist, dass dieses Exemplar mit und ohne Bauch super passt. Der Stoff ist nämlich angenehm elastisch und leiert trotzdem nicht aus. Dazu eine Strumpfhose und einen dicken Schal sowie dicke Boots und ihr seid ready für einen langen Spaziergang oder euren ganz normalen (Büro)-Alltag.
5 Tipps für nachhaltige Schwangerschafts-Outfits
Im Folgenden findet ihr meine wichtigsten Tipps für mehr Nachhaltigkeit rund um Schwangerschaftsoutfits zusammengefasst, mit denen ich persönlich seh gut fahre.
- Minimale Anschaffungen
Wie bereits erwähnt, ist es nicht notwendig, viele spezielle Kleidungsstücke für die Schwangerschaft zu kaufen. Meine oben aufgeführte Liste zeigt, dass nur wenige, gezielte Anschaffungen wirklich nötig sind. Schaut erst einmal, was ihr aus eurem Kleiderschrank (oder aus dem eures Partners) noch tragen könnt, bevor ihr eine neue Anschaffung tätigt. - Natürliche Materialien für Komfort & Nachhaltigkeit
Setzt auf natürliche Materialien wie Bio-Baumwolle, Wolle und Leinen. Diese sind umweltfreundlich und bieten zugleich hohen Tragekomfort – besonders wichtig in der Schwangerschaft. Sie sind ideal für die kühleren Monate, da sie die Körperwärme regulieren und Feuchtigkeit effektiv abtransportieren. - Qualität vor Quantität
Achtet beim Kauf neuer Kleidungsstücke auf die Qualität und Langlebigkeit. Stücke, die über die Schwangerschaft hinaus getragen werden können, sind eine lohnenswerte Investition und tragen zu einem nachhaltigeren Konsum bei. - Sorgfältige Pflege für langlebige Kleidung
Die richtige Pflege eurer Schwangerschaftskleidung kann deren Lebensdauer erheblich verlängern. Verwendet milde Waschmittel und wascht bei niedrigen Temperaturen, um die Materialien zu schonen und die Umwelt zu schützen. Auch Auslüften ist immer eine gute Option, die Ressourcen spart. - Second-Hand als nachhaltige Option
Überlegt, Second-Hand-Kleidung zu kaufen. Viele Schwangerschaftsstücke sind nur kurzzeitig in Gebrauch und daher oft in hervorragendem Zustand. Dies ist eine umweltfreundliche und oft kostengünstige Alternative zum Neukauf. Eure eigenen Teile könnt ihr nach den 9 Monaten auch wieder zu Geld machen.
Wie gefallen euch meine Schwangerschaft-Outfits? Habt ihr noch weitere Tipps für mehr Nachhaltigkeit? Und was habt ihr wirklich gebraucht?
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2 Kommentare
Gratuliere zur zweiten Schwangerschaft!
Vielen Dank für die tollen Inspirationen! Ich war während meiner Schwangerschaft und Stillzeit manchmal echt verzweifelt, weil ich keine hübschen und angenehm zu tragenden Outfits in guter Qualität gefunden habe. Liebe Grüße
Vielen Dank für die Glückwünsche und dein Feedback! Ja du sagst es – vieles ist doch mehr funktional… Lg, Elisabeth