Wie seid ihr ins neue Jahr gestartet? Hattet ihr Vorsätze? Ich muss sagen, dass ich das Jahr 2023 langsam angehen lassen habe. Nachdem wir Ende des Jahres gefühlt dauernd krank waren, habe ich die Zeit nach Weihnachten bis in den Januar gebraucht, um wieder aufzutanken. Ein Urlaub hätte sicher zu noch mehr Entspannung beigetragen, aber dazu später mehr. Wahnsinn, dass jetzt schon wieder April ist, oder? Höchste Zeit, mal wieder ein kleines Life Update zu schreiben.
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Veganuary
Wenn ihr mir auf Instagram folgt, habt ihr mitbekommen, dass ich im Januar beim Veganuary mitgemacht habe – bzw. es zumindest mal wieder versucht habe. Ausschlaggebend für mich war definitiv der Umgang mit Tieren. Denn auch wenn ich in der Regel nur Biofleisch und Milchprodukte in Bio- bzw. Demeter-Qualität konsumiere, weiß auch ich, dass hier nicht alles rund läuft und weniger Konsum tierischer Produkte besser für unsere Umwelt ist. Was das für die eigene Gesundheit bedeutet sei mal dahin gestellt. Denn vegan zu essen bedeutet nicht automatisch, dass man sich gesund ernährt, auch wenn das meistens unter den Teppich gekehrt wird. So möchte ich mich nämlich nicht ständig von Soja und Ersatzprodukten ernähren. Aber das würde hier jetzt den Rahmen sprengen. Wenn es euch interessiert, schreibe ich dazu noch einmal einen separaten Beitrag. Schaut euch auf jeden Fall gerne meine Beiträge dazu bei Instagram an. Ich kann auf jeden Fall sagen, dass ich gerne und oft vegetarisch und vegan esse, das Ganze aber eben auch ein bisschen Vorbereitung bedarf. So habe ich mich im Januar also nicht rein pflanzlich ernährt und habe mich damit gut gefühlt. Im Zuge dessen habe ich angefangen, mich mit dem Thema Blutzuckerspiegel zu beschäftigen, was bei der veganen Ernährung leider oft außen vor gelassen wird, aber einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat. Lasst mich mal wissen, wenn euch das Thema ebenfalls interessiert und ich hierzu mehr berichten soll.
Vivaness 2023
Relativ kurzfristig habe ich Ende Januar beschlossen, im Februar zur Naturkosmetik-Messe Vivaness nach Nürnberg zu fahren. Überraschenderweise habe ich sowohl noch ein Hotelzimmer als auch noch einen Sitzplatz im Zug bekommen und war schon voller Vorfreude. Statt drei Tage, die ich in den vergangenen Jahren immer vor Ort war, hatte ich aus zeitlichen Gründen diesmal nur 1,5 Tage eingeplant. Ich kam also Donnerstag Mittag in Nürnberg an, fuhr nach einem kurz Abstecher im Hotel direkt zur Messe und hatte direkt ein paar nette Begegnungen, Termine und Treffen. In rund vier Stunden vor Ort hatte ich schon super viel gesehen und mehr Gespräche als geplant geführt. Mein Kopf und auch mein Herz waren voll, da ich insbesondere die Begegnungen mit den Menschen hinter den Marken immer sehr schätze. Für Freitag stand aber mindestens noch einmal genauso viel auf dem Programm, wozu es aber nicht kommen sollte. Denn irgendwas muss mir ganz schön auf den Magen geschlagen haben, denn ich habe mich in der Nacht zu Freitag zig mal übergeben müssen, sodass mir schnell klar wurde, dass ich meine Termine am Tag oder zumindest am nächsten Morgen nicht wahrnehmen werde. Gesagt getan. Ihr könnt euch sicher vorstellen, wie ich mich nach dieser Nacht gefühlt habe. Im Hotel habe ich es dann erst einmal mit Kamillentee und einer Banane versucht, mich dann aber schnell wieder ins Bett begeben. Das konnte doch wohl nicht wahr sein. Da komme ich für 1,5 Tage nach Nürnberg und lieg einen davon auch noch flach. Erst habe ich mich echt geärgert, dann habe ich aber einfach das Beste daraus gemacht und den ganzen Tag mit schlafen und fernsehen im Bett verbracht, was ich wahrscheinlich seit fünf Jahren nicht gemacht habe. Das ist ja sowieso mein Motto, einfach aus jeder Situation das Beste zu machen. Alles hat einfach für irgendwas einen Grund. Meine Termine, die ich leider nicht wahrnehmenden konnte, konnte ich übrigens alle auf online Meetings im Nachhinein umlegen, wofür ich echt dankbar bin.
Achso, einen Tipp möchte ich euch noch geben: Mein Hotel lag direkt um die Ecke von der Bioladen-Kette ebl Naturkost, die in Nürnberg und Umgebung die bekannteste ist. Dorthin habe ich mich Freitag Mittag noch geschleppt und mir eine Suppe bestellt. Es gibt jeden Tag einen Mittagstisch und jeweils zwei selbstgemachte Suppen. Ich hatte eine Minestrone und drei Scheiben Brot für 3,80€. Alles war super lecker, frisch, schmackhaft und hat mir mit meinem flauen Magen echt gut getan. Wenn ihr also für kleines Geld ein schmackhaftes Mittagessen aus hochwertigen Bio-Zutaten sucht schaut mal bei Ebl Naturkost vorbei.
Lipglosse für jeden Tag
Wie schon erwähnt, bin ich mit dem Zug nach Nürnberg gefahren und fand es so schön, dass der Großteil der Menschen wieder ohne Maske rumläuft – und das übrigens auch auf der Messe. (Wer es nach wie vor tun möchte, kann das natürlich tun, aber für mich fühlt es sich ohne einfach wieder viel mehr nach Normalität an.) Dementsprechend habe ich auch einige Frauen gesehen, die augenscheinlich wieder Lust auf Farbe auf den Lippen haben – mich eingeschlossen. Im letzten Jahr für mich entdeckt habe ich die Lipglosse von GG Naturell, die ich jetzt so richtig ausgiebig tragen konnte. Insbesondere die Farbe Sand finde ich für den Alltag perfekt. Bei allen Brilliance & Care Lipglossen handelt es sich übrigens um zertifizierte Naturkosmetik. Die Glosse lassen sich unkompliziert auftragen und pflegen sogar leicht dank natürlicher Öle und Wachse. Die Haltbarkeit würde ich für Glosse als gut beschreiben, ihr dürft aber natürlich keinen Long Lasting Lipstick erwarten.
Schaut unbedingt mal meinen Instagram Post dazu an. Hier findest ihr sämtliche Farben aufgetragen. Welcher gefällt euch am besten?
➤Hier könnt ihr euch die Lipglosse online ansehen.
Urlaubsplanung & Wochenedtripp
Wie eingangs erwähnt, hatte ich Anfang des Jahres schon wieder Lust auf Urlaub, was so kurzfristig aber leider nicht möglich war. Habt ihr schon Urlaub gebucht für dieses Jahr? Bei meinen Recherchen war ich wirklich überrascht, wie teuer alles geworden ist. Geht es euch auch so? Ich habe das Gefühl, auch mit geringeren Ansprüchen und wenn man „nur“ Auto fahren würde statt zu fliegen, dass man schnell bei mehreren Tausend Euro landet. Wahnsinn oder?! Aufgrund der Kitaschließzeiten gucken wir jetzt nach Urlaub in den Sommerferien, was das Ganze natürlich absolut nicht besser macht. Mal gucken, wo wir in diesem Jahr landen werden. Erzählt doch mal, wie ihr das handhabt.
Da es bis zum Sommer doch noch etwas hin ist, haben wir im März ganz spontan beschlossen, ein Wochenende in Hamburg zu verbringen. Einfach mal, um raus zu kommen. Kurzerhand haben wir ein Zimmer in diesem Biohotel gebucht, in dem ich schon einmal eine Nacht verbracht habe. Dieses liegt etwas südlich der City, ist aber sowohl mit Auto als auch mit Bahn sehr gut zu erreichen. Was wir an diesem Wochenende unternommen haben und was ich euch ganz besonders ans Herz legen kann, könnt ihr unter diesem Post nachlesen:
Was sind eure Urlaubspläne für dieses Jahr? Und findet ihr es auch so krass, dass wir schon April haben oder geht es nur mir so?!