Viel Zucker, Palmöl und vergleichsweise wenig Haselnuss – es gibt einige Gründe, sich nach einer Nutella Alternative umzusehen. Zum Glück ist die Auswahl inzwischen groß: Es gibt Nuss-Nougat-Cremes ohne Palmöl, vegan, in Bio-Qualität, mit deutlich mehr Haselnüssen oder mit weniger Zucker.
Ich habe mir verschiedene Alternativen genauer angesehen und fünf Produkte ausgewählt, die jeweils einen echten Vorteil mitbringen. Mein Favorit kommt mit nur vier Zutaten aus, mein Preistipp sogar mit drei – und auch für alle, denen vor allem der klassische Nutella-Geschmack wichtig ist, ist etwas dabei.
Inhalt
- Meine Top 3 Nutella Alternativen
- 5 Nutella Alternativen im Detail
- Tabelle: Nutella Alternativen im Vergleich
- Ratgeber: Welche Nutella Alternative passt zu euch?
- Nutella Alternative selber machen
- Mein Fazit für euch
- FAQ rund um Nutella Alternativen
Meine Top 3 Nutella Alternativen
| Produkt | Beste Wahl für |
| ➤MAKRi Dattello | Mein Favorit: Bio, vegan & mit Datteln |
| ➤Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme | Preistipp mit nur drei Zutaten |
| ➤Nocciolata Original | Geschmackstipp für klassischen Nuss-Nougat-Genuss |
5 Nutella Alternativen im Detail
1. MAKRi Dattello – meine liebste Nutella Alternative mit Datteln
Wenn ihr eine Nutella Alternative mit viel Haselnuss und möglichst überschaubarer Zutatenliste sucht, kann ich euch Dattello von MAKRi besonders empfehlen.
Die Creme besteht aus nur vier Zutaten: 53% Haselnussmus, 35% gemahlenen Datteln, Kakao und Kakaobutter. Alle Zutaten stammen aus biologischem Anbau, die Creme ist vegan und kommt ohne Palmöl aus.
Besonders gefällt mir der hohe Haselnussanteil – zum Vergleich: Nutella enthält nur 13%. Statt Haushaltszucker sorgen gemahlene Datteln für die Süße. Zuckerfrei ist Dattello dadurch natürlich nicht, denn Datteln enthalten von Natur aus Zucker. Wer aber bewusst auf zugesetzten Haushaltszucker verzichten und gleichzeitig eine richtig nussige Creme möchte, trifft hier eine gute Wahl.
- Haselnussanteil: 53%
- Zutaten: Haselnussmus, Datteln, Kakaopulver, Kakaobutter
- Süße: Datteln statt zugesetztem Haushaltszucker
- Besonderheit: Bio, vegan und palmölfrei
- Ideal für: alle, die eine möglichst puristische Nutella Alternative suchen
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2. Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme – mein Preistipp
Die Haselnuss-Dattel-Creme von Alnatura ist sogar noch simpler zusammengesetzt: Sie enthält lediglich 59% geröstete Haselnüsse, 36% Dattelpulver und 5% Kakao. Damit hat sie den höchsten Haselnussanteil in meinem Vergleich. Sie ist Bio, vegan und palmölfrei und kommt ebenfalls ohne zugesetzten Haushaltszucker aus. Für die Süße sorgen auch hier Datteln. Ich mag vor allem die kurze Zutatenliste. Wer keine lange Zutatenliste braucht und möglichst viel Haselnuss im Glas haben möchte, bekommt hier eine richtig gute und vergleichsweise preiswerte Alternative.
- Haselnussanteil: 59%
- Zutaten: Haselnüsse, Dattelpulver, Kakaopulver
- Süße: Datteln statt zugesetztem Haushaltszucker
- Besonderheit: Bio, vegan und palmölfrei
- Ideal für: viel Haselnuss und eine sehr einfache Zutatenliste
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3. Nocciolata Original – mein Geschmackstipp
Nicht jeder möchte Nutella durch eine Dattelcreme oder eine zuckerreduzierte Variante ersetzen. Wenn euch vor allem der klassische cremig-süße Nuss-Nougat-Geschmack wichtig ist, würde ich euch Nocciolata Original von Rigoni di Asiago empfehlen.
Die Creme ist Bio und palmölfrei und enthält 18,5% Haselnüsse. Geschmack und Konsistenz sind damit deutlich klassischer als bei Dattello oder Alnatura. Beim Zucker sollte man allerdings realistisch bleiben: Mit rund 51 g pro 100 g ist Nocciolata keine zuckerarme Alternative zu Nutella. Ich empfehle sie deshalb nicht wegen der Nährwerte, sondern als Bio-Alternative ohne Palmöl für alle, die möglichst nah am klassischen Nuss-Nougat-Geschmack bleiben möchten. Die Original-Version ist aufgrund des enthaltenen Milchpulvers nicht vegan. Mit Nocciolata Dark gibt es allerdings auch eine milchfreie Variante.
- Haselnussanteil: 18,5%
- Besonderheit: Bio und palmölfrei
- Geschmack: besonders cremig und klassisch
- Vegan: Original nein, Dark-Variante ja
- Ideal für: alle, die möglichst wenig auf das typische Nutella-Gefühl verzichten möchten
4. Xucker Nuss-Nougat-Creme – mit besonders wenig Zucker
Wenn ihr in erster Linie den Zuckergehalt reduzieren möchtet, ist die Nuss-Nougat-Creme von Xucker die spannendste Alternative in meinem Vergleich. Sie enthält 33% Haselnüsse und wird mit Erythrit anstelle von Haushaltszucker gesüßt. Dadurch enthält die Creme laut Hersteller nur 2,4 g Zucker pro 100 g. Sie ist außerdem vegan und palmölfrei. Ganz zuckerfrei ist auch Xucker nicht, weil die übrigen Zutaten natürlicherweise geringe Mengen Zucker enthalten. Im Vergleich zu Nutella ist der Unterschied aber enorm. Erythrit schmeckt allerdings etwas anders als klassischer Zucker oder Datteln. Aber probiert es unbedingt einmal aus.
- Haselnussanteil: 33%
- Zucker: nur 2,4 g pro 100 g
- Süße: Erythrit statt Haushaltszucker
- Besonderheit: vegan und palmölfrei
- Ideal für: alle, die vor allem möglichst wenig Zucker möchten
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5. KoRo Crunchy Bio Haselnusscreme – vegan & extra nussig
Die Crunchy Bio Haselnusscreme von KoRo versucht gar nicht erst, Nutella eins zu eins nachzumachen – und genau das finde ich spannend. Zur cremigen Schoko-Haselnuss-Basis kommen kleine knackige Haselnussstückchen.
Enthalten sind 45% Haselnussmus plus weitere 5% gehackte Haselnüsse. Insgesamt besteht also die Hälfte der Creme aus Haselnüssen. Dazu kommen unter anderem Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Kakao und Kakaobutter. Die Creme ist Bio, vegan und palmölfrei. Mit 27 g Zucker pro 100 g enthält sie deutlich weniger Zucker als Nutella, allerdings weiterhin zugesetzten Rohrzucker.
- Haselnussanteil: insgesamt 50 %
- Besonderheit: Bio, vegan und palmölfrei
- Konsistenz: cremig mit knackigen Haselnussstückchen
- Zucker: enthält zugesetzten Rohrzucker
- Ideal für: alle, die es besonders nussig und crunchy mögen
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Tabelle: Nutella Alternativen im Vergleich
| Produkt | Besonders geeignet für | Haselnussanteil | Bio | Vegan | Palmölfrei |
| ➤MAKRi Dattello | mein Allround-Favorit | 53% | ✓ | ✓ | ✓ |
| ➤Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme | kurze Zutatenliste / Preistipp | 59% | ✓ | ✓ | ✓ |
| ➤Nocciolata Original | klassischer Geschmack | 18,5% | ✓ | – | ✓ |
| ➤Xucker Nuss-Nougat-Creme | besonders wenig Zucker | 33% | – | ✓ | ✓ |
| ➤KoRo Crunchy | hoher Nussanteil & Crunch | 50% | ✓ | ✓ | ✓ |
Ratgeber: Welche Nutella Alternative passt zu euch?
Welche Nutella Alternative die beste ist, hängt vor allem davon ab, warum ihr Nutella ersetzen möchtet. Manche suchen weniger Zucker, andere mehr Haselnüsse, eine vegane Rezeptur oder einfach eine Alternative ohne Palmöl. Für mich sind vor allem vier Dinge wichtig: Haselnussanteil, Art der Süße, Zutatenliste und persönliche Ernährungsweise. Ob eine Creme zusätzlich Bio oder palmölfrei ist, kann natürlich ebenfalls eine Rolle spielen.
| Wenn euch wichtig ist … | Meine Empfehlung |
| ausgewogene Zutaten & mein Gesamtfavorit | ➤Dattello |
| kurze Zutatenliste & besonders viel Haselnuss | ➤Alnatura |
| klassischer Nutella-ähnlicher Geschmack | ➤Nocciolata |
| besonders wenig Zucker | ➤Xucker |
| Bio, vegan & crunchy | ➤KoRo |
Weniger Zucker oder lieber ohne Haushaltszucker?
Hier lohnt sich eine klare Unterscheidung. Wer möglichst wenig Zucker insgesamt möchte, findet mit Xucker die deutlichste Alternative. Die Creme enthält nur 2,4 g Zucker pro 100 g und wird hauptsächlich mit Erythrit gesüßt. Dattello und Alnatura gehen einen anderen Weg: Beide verwenden Datteln statt zugesetztem Haushaltszucker. Das ist aber nicht dasselbe wie „zuckerfrei“, denn auch Datteln enthalten natürlicherweise Zucker.
Wenn ihr also gezielt nach einer Nutella Alternative ohne Zucker sucht, würde ich immer die Nährwerttabelle anschauen. Wenn euch dagegen eine kurze Zutatenliste und der Verzicht auf Haushaltszucker wichtiger sind, finde ich Dattello und Alnatura besonders interessant.
Viel Haselnuss statt hauptsächlich Zucker und Fett
Auch beim Nussanteil gibt es große Unterschiede. Nutella enthält 13 % Haselnüsse. Bei den Alternativen in meinem Vergleich liegt der Anteil deutlich höher:
- Alnatura: 59%
- Dattello: 53%
- KoRo Crunchy: 50%
- Xucker: 33%
- Nocciolata Original: 18,5%
Wenn ihr einen besonders nussigen Aufstrich sucht, würde ich deshalb vor allem Alnatura, Dattello oder KoRo anschauen.
Vegan, Bio oder palmölfrei?
Eine vegane Nutella Alternative findet ihr mit Dattello, Alnatura, Xucker und KoRo. Nur Nocciolata Original enthält Milchpulver; mit Nocciolata Dark gibt es allerdings auch eine vegane Variante. Bei Bio-Qualität habt ihr ebenfalls viel Auswahl: Dattello, Alnatura, Nocciolata und KoRo sind bio. Und alle fünf Empfehlungen kommen ohne Palmöl aus. Palmölfrei bedeutet zwar nicht automatisch nachhaltiger, wer Palmöl bewusst vermeiden möchte, findet hier aber problemlos eine passende Alternative.
Was ist eine „gesunde Nutella Alternative“?
Nach einer gesunden Nutella Alternative wird häufig gesucht. Ich würde trotzdem keine der Cremes pauschal als gesund bezeichnen. Sinnvoller ist die Frage: Was möchtet ihr konkret verbessern? Weniger Zucker? Mehr Haselnüsse? Eine kürzere Zutatenliste? Bio-Qualität? Vegan? Genau dafür gibt es in diesem Vergleich unterschiedliche Empfehlungen. So lässt sich viel besser entscheiden, welches Produkt wirklich zu euch passt.
Nutella Alternative selber machen
Meine wahrscheinlich simpelste Nutella Alternative mache ich mir tatsächlich selbst. Dafür braucht es keine lange Zutatenliste und nicht einmal ein richtiges Rezept:
- Haselnussmus
- Rohkakao
- etwas flüssige Süße nach Geschmack
Einfach alles miteinander verrühren, bis die gewünschte Schoko- und Süßintensität erreicht ist – fertig. Ich finde diese Variante richtig köstlich, weil der Haselnussgeschmack viel stärker durchkommt als bei vielen fertigen Nuss-Nougat-Cremes.
Als flüssige Süße könnt ihr beispielsweise Dattelsirup oder Allulose verwenden. Ich würde zunächst nur wenig dazugeben und anschließend nachsüßen. So lässt sich die Creme ganz einfach an den eigenen Geschmack anpassen. Das Ganze ist automatisch vegan und palmölfrei und ihr bestimmt selbst, wie süß und wie schokoladig eure Creme werden soll.
Mein Fazit für euch
Mein Favorit ist MAKRi Dattello. Die Kombination aus 53% Haselnüssen, Bio-Zutaten, einer sehr kurzen Zutatenliste und Datteln statt zugesetztem Haushaltszucker gefällt mir insgesamt am besten. Die Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme ist mein Preistipp und mit nur drei Zutaten sowie 59% Haselnüssen besonders puristisch. Wenn ihr Nutella hauptsächlich wegen des Geschmacks ersetzen möchtet, ohne euch von der typischen cremig-süßen Nuss-Nougat-Richtung zu entfernen, würde ich Nocciolata Original wählen. Xucker ist dagegen die klarste Empfehlung für möglichst wenig Zucker und KoRo Crunchy für alle, die es besonders nussig und knackig mögen. So gibt es nicht die eine Nutella Alternative für alle – aber ziemlich klare Favoriten je nachdem, was euch wichtig ist.
FAQ rund um Nutella Alternativen
Was ist die beste Alternative zu Nutella?
Mein Favorit ist Dattello von MAKRi. Die Creme enthält 53% Haselnüsse, ist Bio, vegan und palmölfrei und wird mit Datteln statt zugesetztem Haushaltszucker gesüßt. Wer dagegen möglichst wenig Zucker möchte, ist mit Xucker besser beraten.
Welche gesunde Nutella Alternative gibt es?
Eine Nuss-Nougat-Creme würde ich nicht pauschal als gesund bezeichnen. Interessanter sind konkrete Kriterien wie Zucker- und Haselnussanteil, Zutatenliste und verwendete Süße. Dattello und Alnatura punkten mit kurzen Zutatenlisten und hohem Haselnussanteil, Xucker vor allem mit sehr wenig Zucker.
Gibt es eine Nutella Alternative ohne Palmöl?
Ja. Dattello, Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme, Nocciolata Original, Xucker und KoRo Crunchy kommen alle ohne Palmöl aus.
Welche Nutella Alternative ist vegan?
Dattello, Alnatura, Xucker und KoRo Crunchy sind vegan. Nocciolata Original enthält Milchpulver; Nocciolata Dark ist dagegen eine vegane Alternative.
Gibt es eine Nutella Alternative ohne Zucker?
Hier lohnt sich ein genauer Blick. Dattello und Alnatura verwenden keinen zugesetzten Haushaltszucker, enthalten durch die Datteln aber natürlicherweise Zucker. Xucker wird mit Erythrit gesüßt und enthält lediglich 2,4 g Zucker pro 100 g. Komplett zuckerfrei sind die hier vorgestellten Cremes damit nicht.
Welche Nutella Alternative hat besonders viele Haselnüsse?
Den höchsten Haselnussanteil hat die Alnatura Haselnuss-Dattel-Creme mit 59%. Dahinter folgen Dattello mit 53 % und KoRo Crunchy mit insgesamt 50% Haselnussbestandteilen.
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