Meist begegnet sie uns unliebsam, indem sie uns pikst: die Distel. Jedoch ist die Pflanze äußerst nützlich, sowohl als natürliches Heilmittel bei innerlichen Beschwerden, als auch zur äußeren Pflege von Haut, Haarspitzen und entzündlichen Prozessen. Warum Distelöl gesund für Haut, Haare und sogar den Hund ist, erfahrt ihr in diesem Artikel.
Inhalt
- Herkunft & Gewinnung von Carthamus tinctorius Samenöl
- Inhaltsstoffe & Zusammensetzung von Distelsamenöl
- Distelöl Wirkung & Anwendung
Herkunft & Gewinnung von Carthamus tinctorius Samenöl
Die Färberdistel, auch Carthamus tinctorius oder wegen des Naturfarbstoffs der Blüten auch Saflor genannt, zählt zur Familie der Korbblütler und hat ihre ist sowohl im nordafrikanischen Raum, als auch Vorderasien und Mitteleuropa weit verbreitet. Disteln bilden Achänen als Früchte, welche besonders ölhaltige Samen haben, weshalb sie vor allem als Pflanzen zur Ölgewinnung kultiviert werden.
Das Öl wird dann hauptsächlich als Speiseöl verwendet, kommt aber auch im technischen Bereich und in Kosmetik zum Einsatz. Im asiatischen Raum wird die Färberdistel außerdem als Heilpflanze verwendet. Dabei werden beispielsweise die Blütenblätter für Teeaufgüsse genutzt.
Der Name Färberdistel rührt auch daher, dass die Blüten der Pflanze schon vor tausenden Jahren als Färbemittel eingesetzt wurden.
Hauptsächlich blüht die Färberdistel zwischen Juli und August, anschließend beginnt die Erntezeit. Die Vegetationsperiode der Pflanze beträgt zwischen 4 und 5 Monaten, bis die Ernte der Distel im August und September stattfinden kann. Mit Eintreten des Spätsommers verfärben sich die Blätter bräunlich und trocknen aus. Die Blütenköpfe tragen dann kräftige, rote Blüten. Ähnlich wie verblühte Löwenzahn-Blüteköpfen wird auch die Distel zur Pusteblume: Bereits bei der kleinsten Berührung der Samenstände verlieren die Achänen ihre Samen. Die Ernte findet daher noch vor Eintreten dieses Stadiums statt.
Nach der Ernte der Färberdistel werden die Blüten samt Samen bei 50 bis 60 Grad getrocknet, die Samen anschließend gereinigt. Durch Kaltpressung der Samen wird anschließend entweder Speiseöl oder durch Heißpressung ein technisch anwendbares Öl hergestellt. Daher wird es auch als Distelsamenöl bezeichnet.
Inhaltsstoffe & Zusammensetzung von Distelsamenöl
Safloröl besteht zu einem hohen Anteil aus der mehrfach ungesättigten Linolsäure. Der Anteil beträgt zwischen 50 und 80 Prozent. Danach folgt mit 8 bis 22 Prozent die einfach ungesättigte Ölsäure und mit einem Wert zwischen 5 und 8 Prozent die gesättigten Fettsäuren Palmitinsäure und Stearinsäure mit 2 bis 5 Prozent. Neben weiteren gesättigten Fettsäuren sind ebenfalls zwischen 15 und 17 mg/100 g Vitamin A und ca. 45 mg/100g Vitamin E enthalten.
Distelöl Wirkung & Anwendung
Das Pflanzenfett kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. So findet es wohl in der Küche als auch im Badezimmer seine Einsatzzwecke. Ja sogar für Hunde ist es geeignet. Mehr dazu erfahrt ihr im folgenden Abschnitt.
Distelöl in der Küche
Der hohe Anteil ungesättigter Fettsäuren hat zur Folge, dass es nicht hitzebeständig ist. Distelöl zum Braten zu verwenden, ist daher nicht empfehlenswert. Jedoch kann es zum Garen, Dünsten oder als Salatöl zur Anwendung kommen. Beliebt ist es auch als Zutat in Margarine.
Besonders Linolsäure kann auch dazu beisteuern das Risiko für Herzerkrankungen, damit verbunden den Cholesterinspiegel zu senken. Aufgrund der enthaltenen Antioxidantien Vitamin E und Vitamin A kann weiterhin das Immunsystem gestärkt, somit äußere schädliche Einflüsse abgewehrt sowie Viren und Bakterien erfolgreich bekämpft werden. Aufgrund dessen kann die antibakterielle und entzündungshemmende Distelöl Wirkung auch bei inneren Beschwerden Abhilfe schaffen.
Distelöl zur Hautpflege
Neben seiner Verwendung als Speiseöl und Heilmittel zur Förderung der Gesundheit, kommt es aber vor allem als kosmetischer Inhaltsstoff zum Einsatz und kann somit zur Haut- und Körperpflege verwendet werden. Mit Distelöl Haut zu pflegen ist beispielsweise bei Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis oder Ekzemen empfehlenswert. Die enthaltene Ölsäure trägt außerdem dazu bei, dass andere Wirkstoffe bequem in die Haut transportiert werden können und nachhaltig auch in die unteren Hautschichten und nicht nur in die oberste Schutzschicht gelangen.
Die Frage, ob Distelöl gesund ist, kann auch aufgrund der enthaltenen gesättigten Fettsäuren Palmitin- und Stearinsäure positiv beantwortet werden: Jene sind wesentlich an der Zellregeneration und am Zellschutz sowie am Aufbau von Körperzellen beteiligt. Weiterhin dienen sie als Energiespeicher und sind somit auch bedeutsam für Stoffwechselprozesse.
Distelöl für jede Haut
Mit Distelöl Haut zu pflegen bietet sich für alle Hauttypen an – egal, ob Mischhaut, normale oder fettige Haut. Vor allem kann auch unreine Haut von der Anwendung profitieren, da das Öl der Distelsamen entfettend wirkt. Grund dafür sind wieder einmal die ungesättigten Fettsäuren. In Kombination mit den enthaltenen Vitaminen wird zusätzlich das Wachstum der Hautzellen reguliert und der Zellschutz gestärkt. Die Haut wird somit weniger angreifbar für Oxide und andere schädliche Umwelteinflüsse wie beispielsweise UV-Strahlung. Glycerin und weitere Lipoide haben ähnliche Eigenschaften wie das Hautfett, weshalb Distelsamenöl besonders gut von der Haut aufgenommen wird.
Was Distelöl gesund macht sind also einerseits die ungesättigten sowie gesättigten Fettsäuren und die enthaltenen Vitamine, welche als Antioxidantien fungieren und gegen für Haut- und Körperzellen schädliche freie Radikale vorgehen. Daher ist sowohl die innere Anwendung als Speiseöl, als auch die äußere Anwendung und die damit verbundene Distelöl Wirkung für Haut und Haare in Form von Kosmetikprodukten empfehlenswert.
Wenn mit Distelöl Haut versorgt werden soll, kann die Anwendung entweder pur oder in Verbindung mit anderen Wirkstoffen erfolgen. Im puren Zustand kann das Öl direkt kleinflächig auf Hautunreinheiten oder betroffene entzündete Stellen aufgetragen werden. In Verbindung mit anderen Wirkstoffen findet man es meist in kosmetischen Naturprodukten. Welche Produkte sich dafür am besten eignen, welche anderen Kosmetikartikel auf die Distelöl Wirkung vertrauen und wo ihr Distelöl kaufen könnt, zeigen euch die Produktempfehlungen:
Distelöl ist ideal für:
- unreine Haut
- trockene Haut
- entzündete Haut
- Akne
- Neurodermitis
Das ideale Reinigungsöl: Distelöl
Sicht zu entfernen. Das Pflanzenfett kann aber noch so viel mehr, als die Haut nur zu versorgen. Es eignet sich auch bestens als Reinigungsprodukt, um Make-Up oder auch Sonnenschutz wieder aus dem Gesicht zu entfernen. Dazu gebt ihr eine kleine Menge in eure Handflächen und massiert das Ganze in eure trockene Haut. Dies macht ihr so lange, bis sich Schmutz und Co. gelöst haben. Anschließend wascht ihr euer Gesicht mit lauwarmem Wasser ab, wodurch da Öl emuliert und euer Gesicht sauber zurückbleibt. Für eine porentiefe Reinigung empfiehlt es sich, im Anschluss noch mit einem milden Waschgel das Gesicht zu säubern. Zurück bleibt gründlich und zugleich sanft gereinigte Haut.
Nicht nur für den Menschen gut: Distelöl für Hunde
Die Inhaltsstoffe von Safloröl eignen sich nicht nur, um die menschliche Gesundheit zu schützen. Mit Distelöl Hunde zu füttern bietet sich an, um innerliche Entzündungen oder beispielsweise Verdauungsprobleme zu behandeln, gleichzeitig kann dem bei regelmäßiger innerlicher Anwendung vorgebeugt werden. Das Beimischen zum Futter eignet sich auch zur Fellpflege. Äußerlich könnt ihr das Öl auch auf kleine Wunden oder entzündete Hautstellen aufgetragen. Die Wirkung der Fettsäuren und Vitamine ist bei Hunden ähnlich wie beim Menschen. Daher ist es sehr empfehlenswert das geliebte Haustier bei Beschwerden mit Safloröl zu versorgen. Am besten gelingt das, indem das Öl dem Futter beigemischt wird. Dabei sollte durchschnittlich nicht mehr als ein Esslöffel pro 10 Kilogramm Körpergewicht am Tag dosiert werden. Es gibt auch extra Safloröl für Hunde, jedoch kann auch das selbe Öl wie auch für den Menschen verwendet werden.
1 Kommentar
Hallo. Ich hab 2 Goldies und die bekommen jeden Abend zum Futter je 2 Esslöffel Distelöl. Wird gut vertragen und noch keine Beschwerden gehabt.