Egal ob mit oder ohne Fluorid – natürliche Zahnpasta sorgt nicht nur für ein gutes Mundgefühl, sondern auch für ein gutes Gewissen. Gerade hier setzen immer mehr Hersteller auf schonende Inhaltsstoffe und achten darauf, dass kein Mikroplastik enthalten ist. Ganze 19 Hersteller habe ich euch im heutigen Beitrag zusammengestellt.
Inhalt
- Meine persönlichen Zahncreme-Testsieger
- Bio-Zahnpasta – diese Marken müsst ihr kennen
- Natürliche Zahnpasta – Marken von A-Z
- FAQ rund um natürliche Zahnpasta
Meine persönlichen Zahncreme-Testsieger
In dieser Tabelle findet ihr drei Marken, die ich euch besonders empfehlen kann.
| Marke | Bewertung |
|---|---|
| ➤Logodent | Bestes Preis-Leistungsverhältnis |
| ➤Weleda | Natur pur |
| ➤Ben& Anna | Plastikfrei |
Bio-Zahnpasta – diese Marken müsst ihr kennen
Im Folgenden stelle ich euch viele spannende Marken vor, die natürliche Zahnpasta im Sortiment haben oder sich sogar ganz aufs Thema Zahnpflege und Zahngesundheit spezialisiert haben. Klickt euch einfach durch und lasst euch inspirieren.
1. Weleda – Natürliche Zahnpasta für die ganze Familie
Eine sanfte Reinigung der Zähne erwartet euch bei Weleda. Neben klassischer Zahncreme in verschiedenen Geschmacksrichtungen bekommt ihr auch ein schonendes Salbei-Zahnfleischbalsam, welches empfindliches Zahnfleisch kräftigt. Auch ein Zahngel für Kinder ohne Fluorid findet sich hier – ein Klassiker in unserem Badezimmer. Viele der Sorten sind ohne Fluoride. Falls ihr auch Menthol verzichten wollt, kommt ihr hier ebenfalls auf seine Kosten. Insgesamt erwartet euch ein überschaubares und dennoch breit gefächertes Sortiment – wie wäre es mit der beliebten Sole-Zahncreme, die richtig salzig schmeckt? Egal, für welche Sorte ihr euch entscheidet, alle Sorten sind mit natürlichen Inhaltsstoffen, vegan und ohne Tierversuche produziert.
- Kosten: Ab 3,70€/75ml
- Mit/Ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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2. Cattier – Zahncreme mit Heilerde und ohne Fluorid
Heilerde hat nicht umsonst einen guten Ruf. Deshalb ist sie auch in der Bio-Zahncreme von Cattier enthalten. So wird euer Zahnfleisch gestärkt und neigt weniger zu Blutungen. Außerdem wird so auch der Zahnschmelz unterstützt. Neben der Heilerde sind Bio-Zitronenöl und Meersalz enthalten, die ebenfalls pflegende Eigenschaften mit sich bringen und für eine schonende Reinigung sorgen. Zudem ist die natürliche Zahnpasta von Cattier vegan, was einen zusätzlichen Pluspunkt darstellt. Wer eine rundum natürliche Zahncreme ohne Fluorid sucht, ist hier genau richtig.
- Kosten: 4,99€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Ohne Fluorid
- Konsistenz: Zahncreme
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3. Lavera – Große Auswahl an natürlicher Zahncreme
Natürliche Zahnpasta zu fairen Preisen bietet auch das Traditionsunternehmen Lavera an. Die Auswahl an veganer Bio-Zahncreme lässt keine Wünsche offen – mit und ohne Fluorid, extra Sensitiv für empfindliche Zähne oder auch für Kinder. Egal, für welche Version ihr euch entscheidet, alle Zahncremes greifen auf natürliche Zutaten zurück, sodass Zähne und Zahnfleisch schonend behandelt werden. Alle, die gute und günstige Zahncreme suchen, sollten Lavera einen Besuch abstatten.
- Kosten: Ab 3,29€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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4. Ben&Anna – Zahnpasta und -pulver für alle Bedürfnisse
Ein wahres Kraftpaket gegen Verfärbungen und Karies erwartet euch bei Ben&Anna. Die Auswahl ist hier unsagbar groß. Hier bekommt ihr Zahnpasta in verschiedensten Geschmacksrichtungen und mit und ohne Fluorid. Die Geschmacksrichtungen reichen von Minze über Kokos bis hin zu Wild Berry. Auch ein Zahnpulver ist zu haben, mit einem frischen Minz-Geschmack. Zudem sind die Zahncremes auch in praktischen Schraubgläsern zu haben, von denen ihr viel länger etwas habt. Alle Sorten bestehen aus nachhaltigen Inhaltsstoffen und sind frei von Mikroplastik. Wr Vielfalt sucht, wird hier fündig!
- Kosten: Ca. 4,99€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme und -pulver
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5. Logodent – Zahnpasta für die ganze Familie
Natürliche Zahncreme für Erwachsene und Kinder gesucht? Logodent hat hier eine schöne Auswahl parat. Für Kinder gibt es zwei Sorten, eine mit frischer Minze, die andere mit fruchtiger Erdbeere. Beide Sorten sind besonders sanft zu empfindlichen Kinderzähnen, bestechen durch hochwertige Inhaltsstoffe und sind frei von synthetischem Fluorid. Für Erwachsene gibt es eine etwas größere Auswahl. So gibt es Zahncremes und -gele mit und ohne Fluorid, je nachdem, was ihr bevorzugt. Wer eine größere Auswahl zu schätzen weiß oder sich durch ein breites Sortiment probieren will, ist hier exakt richtig.
- Kosten: 2,45€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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6. Dr. Bronner´s – Zahncreme ohne Fluorid
Hochwertige und natürliche Kosmetik bekommt ihr bei Dr. Bronner´s. Auch zwei Sorten Zahnpasta gehören dazu. Beide Sorten sind ohne Fluorid und punkten durch hochwertige Bio-Öle. Beispielsweise das ätherische Minz-Öl stammt aus biologischem Anbau von kleinen Bauern in Indien. Zudem sind beide Zahncremes vegan und sorgen für einen schön frischen Atem, die Pflege erfolgt trotzdem schonend und sanft. Für alle, die erst einmal probieren wollen oder eine Reise-Zahnpasta brauchen, gibt es auch eine kleine Packung mit 20ml. Ansonsten sind die Tuben schön groß, sodass die ganze Familie lange etwas davon hat.
- Kosten: 8,99€/105ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Ohne Fluorid
- Konsistenz: Zahncreme
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7. Apeiron – Natürliche Zahnpasta mit und ohne Fluorid
Ihr sucht extra-sanfte Naturkosmetik mit ayurvedischen Wurzeln? Dann solltet ihr Apeiron einen Besuch abstatten. Hier bekommt ihr nicht nur Zahncreme, sondern auch praktisches Dentalpulver mit und ohne Fluorid. Dieses enthält unter anderem Kardamom und Nelke, was die Zähne gut pflegt und auch noch gut schmeckt. Zudem braucht ihr nur eine winzige Menge Pulver, sodass eine Packung lange hält. Das Sortiment umfasst aber auch klassische Zahncreme mit Kräutern und/oder Minze – die Auswahl lässt keine Wünsche offen. Außerdem bekommt ihr spezielle Zungen- und Zahnfleischpflege, mit der ihr optimal geschützt seid.
- Kosten: 5,35€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme und -pulver
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8. Denttabs – Praktische Zahnputztabs
Der Name verrät es bereits – hier bekommt ihr keine klassische Zahncreme, sondern Tabs zum Zähneputzen. Diese sind besonders praktisch für Reisen, da sie wenig Platz wegnehmen und gut portioniert werden können. Außerdem stecken sie voller natürlicher Inhaltsstoffe. Die Tabs bestehen aus Zellulose, wodurch eure Zähne gut poliert und gepflegt werden. Zudem fällt durch die Tabs quasi gar kein Müll an – eine Packung Tabs entspricht ca. 2 Tuben konventioneller Zahnpasta. Zu haben sind die Tabs in zwei Sorten: Minze und Strawberry, jeweils mit und ohne Fluorid. Wenn ihr die Tabs erst einmal ausprobieren wollt, sind auch kleine Packungen erhältlich. Für alle, die es besonders nachhaltig und platzsparend mögen, sind Denttabs genau das Richtige.
- Kosten: 6€/25 Tabs
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Tabs
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9. Eco Cosmetics – Eine Naturkosmetik-Zahncreme für alle Fälle
Die Auswahl an nachhaltiger Zahncreme bei Eco Cosmetics ist klein und überschaubar – lediglich eine Zahnpasta ist im Sortiment vorhanden, doch diese kann sich wirklich sehen lassen. Diese ist angereichert mit Schwarzkümmelöl und kommt ohne Minze aus. Der Geschmack ist dennoch angenehm und sorgt für ein langanhaltend frisches Mundgefühl. . Das Schwarzkümmelöl ist besonders gut für alle, die mit Zahnfleischblutungen zu kämpfen haben und die Kombination an wertvollen Inhaltsstoffen sorgt für frischen Atem. Neben Zahnpasta bekommt ihr auch reines Schwarzkümmelöl und reinigendes Mundwasser von Eco Cosmetics.
- Kosten: 4,79€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Mit Fluorid
- Konsistenz: Zahncreme
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10. Georganics – Zahncreme aus dem Glas und als praktisches Pulver
Dass Nachhaltigkeit bei den Inhaltsstoffen nicht aufhört, beweist Georganics wirklich exzellent. Hier sind nicht nur die Inhalte nachhaltig, auch die Verpackung kann sich sehen lassen. So ist die Zahncreme in praktische Gläser abgefüllt, die ihr immer wieder verwenden könnt. Im Sortiment bekommt ihr auch Zahntabletten oder Zahnpasta in Pulverform – nachhaltiger geht es kaum! Ihr habt die Wahl zwischen diverser Zahnpflege mit und ohne Fluorid, je nachdem, wo eure Präferenz liegt. Zudem sind (fast) alle in verschiedenen Geschmacksrichtungen zu haben, von Orange bis Minze ist für jeden Geschmack etwas Passendes dabei.
- Kosten: 6,90€/60ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme und -pulver
11. Niyok – Natürliche Zahnpasta mit Kokosöl
Zahncreme aus Kokosöl bekommt ihr bei Niyok. Hier erwarten euch ganze fünf verschiedene Sorten, durch die ihr probieren könnt. Die Geschmacksrichtungen reichen von Klassikern wie Minze bis hin zu außergewöhnlichen Sorten wie Grapefruit & Basilikum. Einige der Sorten kommen zudem ohne Fluorid aus. Auch für Kinder bekommt ihr eine Zahnpasta, die ohne Fluorid auskommt und lecker-fruchtig nach Erdbeeren und Himbeeren schmeckt. Besonders schön: Hier werden nicht nur die Inhaltsstoffe aufgelistet, sondern ihr bekommt dazu auch eine Erklärung, was diese überhaupt sind und was sie bewirken – mehr Transparenz geht kaum.
- Kosten: 5,99€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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12. Sante – Besonders schonende Reinigung
Bio-Salbei- und Grüntee-Extrakte machen die Zahncremes und -gele von Sante so besonders. Dadurch werden Zähne und Zahnfleisch schonend und vor allem gründlich gereinigt und sollen zudem entzündungshemmend sein. Alle Zahncremes sind vegan und zu 100% frei von Mikroplastik. Außerdem stammen sämtliche Inhaltsstoffe aus Bio-Anbau in Deutschland. Ihr bekommt auch eine Sensitiv-Version, für alle mit empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch. Die Geschmacksrichtungen des kleinen Sortiments reichen von Minze bis Myrrhe. Sante ist ideal für alle, die Wert auf besonders natürliche Inhaltsstoffe und gute Verfügbarkeit der Produkte legen.
- Kosten: 2,77€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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13. Fair Squared – Zahncreme nachhaltig aus dem Glas
Zahncreme muss nicht immer aus der Tube kommen. Dass es auch anders geht, beweist Fair Squared – die hier angebotene Zahncreme kommt in einem stabilen Glas daher, das ihr immer weiter verwenden könnt, sodass quasi kein Müll entsteht. Ihr habt die Wahl zwischen zwei Sorten: Coconut und Spearmint. Letztere ist frei von Fluorid. Beide sorgen für ein angenehm frisches Mundgefühl und Zähne sowie Zahnfleisch werden schonend gepflegt und gereinigt. Neben Zahncreme bekommt ihr zudem ein Minz-Mundwasser sowie Kokos-Mundöl – beides ist eine schöne Extra-Pflege. Alle Zutaten stammen aus nachhaltigen Quellen, alle Zahncremes sind frei von Mikroplastik – eine rundum schöne und nachhaltige Sache, wie ich finde!
- Kosten: 9,99€/100ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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14. The Humble – Zahnpasta in vielen Variationen
Natürliche Zahnpasta in allen möglichen Formen finden sich bei The Humble. Diese bekommt ihr klassisch aus der Tube, besonders nachhaltig aus dem Glas oder platzsparend als Tabs. Die Sorten reichen von Minze über Kokos bis hin zu Aktivkohle – diese soll die Zähne effektiver reinigen. Außerdem bekommt ihr eine Version für Kinder mit leckerem Erdbeer-Geschmack. Alle Sorten sind vegan und wurden ohne Tierversuche produziert. Allerdings sind alle Zahncremes mit Fluorid angereichert – lediglich die Tabs sind fluoridfrei. Neben natürlicher Zahnpasta bekommt ihr auch Zahnbürsten, -seide und alles, was ihr für nachhaltige Mundhygiene braucht.
- Kosten: 3,99€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Ohne Fluorid (bis auf Tabs)
- Konsistenz: Zahncreme und Tabs
15. Urtekram – Natürliche Zahnpasta aus Dänemark
Das Sortiment umfasst natürliche Zahncremes für empfindliche Zähne, für extra frischen Atem oder auch für Milchzähne. Fast alle Sorten sind ohne Fluorid und auch die Geschmacksrichtungen lassen keine Wünsche offen: Diese reichen von Aloe Vera über Fresh Mint bis hin zu Tea Tree – da macht das Ausprobieren Spaß! Neben Zahnpasta bekommt ihr bei Urtekram auch Shampoo, Cremes und alles andere, was ihr an Naturkosmetik braucht.
- Kosten: 4,50€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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16. Dr. Hauschka – Zahncreme für empfindliche Zähne
Zertifizierte Bio-Kosmetik und mehr gesucht? Dann stattet ihr am besten Dr. Hauschka einen Besuch ab. Hier habt ihr die Wahl zwischen zwei verschiedenen Zahncremes, einer klassischen Creme und einer Sensitiv-Version für empfindliche Zähne. Beide sollen entzündungshemmend wirken und für weniger Zahnfleischbluten sorgen. Die Sensitiv-Version ist zudem auch Homöopathie-geeignet. Beide Cremes kommen außerdem ohne Fluoride und Tenside aus. Dr. Hauschka ist ideal für alle, die eine schonende Zahnpflege suchen, die dennoch Karies vorbeugt und euer Zahnfleisch pflegt.
- Kosten: 5,50€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Ohne Fluorid
- Konsistenz: Zahncreme
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17. Alverde – Natürliche Zahnpasta ohne Mikroplastik
Ein frisches Mundgefühl ist mitunter das Wichtigste, was Zahnpasta ausmachen sollte. Die 5in1 Nanaminze Zahncreme von Alverde sorgt genau dafür. Außerdem entfernt sie schonend Plaque und soll vor Karies und Parodontose schützen. Dabei kommt die Rezeptur ohne unnötige chemische Zusätze und auch Mikroplastik aus. Zudem ist die Zahncreme vegan, was ein zusätzlicher Pluspunkt ist. Außerdem sollen die enthaltenen Kräuter zu einem gestärkten Zahnfleisch beitragen.
- Kosten: 1,45€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Mit Fluorid
- Konsistenz: Zahncreme
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18. Alviana – Bio-Zahnpasta für alle Bedürfnisse
Naturkosmetik aus Deutschland erwartet euch bei Alviana. Hier bekommt ihr natürliche Kosmetik von Kopf bis Fuß – unter anderem auch Zahnpasta. 3 verschiedene Zahncremes, bzw. -gels stehen für euch zur Auswahl: Bio-Pfefferminze, Kräuter und Sensitiv. Jede Sorte bringt ihre ganz eigenen Vorteile mit sich, so ist das Sensitiv-Gel ideal für schmerzempfindliche Zähne und kommt ohne Natriumfluorid aus. Bio-Minze sorgt für ein unschlagbar frisches Mundgefühl und hat einen kleinen Fluoridanteil. Oder soll es lieber die Kräuter-Variante sein? Egal, für welche ihr euch entscheidet, alle kommen ohne unnötige Chemie aus und die Verpackungen bestehen aus recycelten Materialien.
- Kosten: 1,79€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Beides
- Konsistenz: Zahncreme
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19. Alterra – Zahncreme für Erwachsene & Kinder
Alterra ist die Bio-Marke von Rossmann und besticht durch ein vielseitiges und nachhaltiges Sortiment, in dem auch Bio-Zahnpasta nicht fehlen darf. Hier könnt ihr zwischen zwei Sorten wählen und auch an die Kleinsten wurde gedacht – mit der Bio-Zahnpasta für Kinder mit Himbeer-Geschmack. Alle Sorten kommen zu 100% ohne Mikroplastik aus und versprechen einen exzellenten Schutz vor Karies. Trotzdem sind Zahncreme und Zahngel schonend zu eurem Zahnfleisch und euren Zähnen. Wer sich und seine Familie mit natürlicher Zahncreme ausstatten will, ist bei Alterra genau richtig.
- Kosten: Ab 1,49€/75ml
- Zahnpasta mit/ohne Fluorid: Fluorid enthalten
- Konsistenz: Zahncreme
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Natürliche Zahnpasta – Marken von A-Z
Im Folgenden habe ich euch nochmals alle wichtigen Informationen um natürliche Zahnpasta aufgelistet, übersichtlich und alphabetisch sortiert. Klickt euch einfach einfach durch, um zum jeweiligen Sortiment zu kommen.
| Marke | Kosten | Fluorid (ja/ nein/ beides verfügbar) | Konsistenz |
|---|---|---|---|
| ➤Alverde | 1,45€/75ml | Ja (für Kinder ohne) | Zahncreme |
| ➤Alviana | 1,79€/75ml | Beides | Zahncreme |
| ➤Alterra | Ab 1,49€/75ml | Ja | Zahncreme |
| ➤Apeiron | 5,35€/75ml | Beides | Zahncreme & Zahnputzpulver |
| ➤Ben&Anna | 4,99€/75ml | Beides | Zahncreme & Zahnputzpulver |
| ➤Cattier | 4,99€/75ml | Nein | Zahncreme |
| ➤Denttabs | 6€/25 Tabs | Beides | Zahnputztabs |
| ➤Dr. Bronner´s | 8,99€/105ml | Nein | Zahncreme |
| ➤Dr. Hauschka | 5,50€/75ml | Nein | Zahncreme |
| ➤Eco Cosmetics | 4,79€/75ml | Nein | Zahncreme |
| ➤Fairsquared | 9,99€/100ml | Beides | Zahncreme |
| ➤Georganics | 6,90€/60ml | Beides | Zahncreme & Zahnputzpulver |
| ➤Lavera | Ab 3,29€/75ml | Beides | Zahncreme |
| ➤Logodent | 2,45€/75ml | Beides | Zahncreme |
| ➤Niyok | 5,99€/75ml | Beides | Zahncreme |
| ➤The Humble | 3,99€/75ml | Nein, bis auf Tabs | Zahncreme & Zahnputztabs |
| ➤Urtekram | 4,50€/75ml | Beides | Zahncreme |
| ➤Weleda | Ab 3,70€/75ml | Nein | Zahncreme |
FAQ rund um natürliche Zahnpasta
Was ist natürliche Zahnpasta?
Natürliche Zahnpasta ist eine Art von Zahnpasta, die aus rein natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt wird. Sie enthält typischerweise keine künstlichen Farbstoffe, Süßstoffe, Aromen oder Konservierungsstoffe. Die spezifischen Inhaltsstoffe können variieren, aber sie enthalten oft Dinge wie ätherische Öle, Kräuterextrakte, und Mineralien wie Kalzium und Silica für die Zahnaufhellung und Reinigung.
Ist natürliche Zahnpasta so effektiv wie herkömmliche Zahnpasta?
Die Wirksamkeit der natürlichen Zahnpasta hängt von den spezifischen Inhaltsstoffen ab. Einige natürliche Zahnpasten enthalten Fluorid, das nachweislich Karies vorbeugt. Andere setzen auf natürliche Inhaltsstoffe wie Xylitol oder grünen Tee-Extrakt zur Kariesprävention. Einige Studien zeigen ähnliche Ergebnisse in der Kariesprävention zwischen natürlichen und herkömmlichen Zahnpasten, aber mehr Forschung ist notwendig.
Welche Inhaltsstoffe sollte ich in natürlicher Zahnpasta vermeiden?
Während natürliche Zahnpasten oft als sicherer und gesünder beworben werden, gibt es einige Inhaltsstoffe, die Sie vermeiden sollten. Diese können umstrittene Substanzen wie Natriumlaurylsulfat (SLS), Triclosan, Propylenglykol und DEA (Diethanolamin) einschließen. Darüber hinaus sollte man auch vorsichtig sein mit Inhaltsstoffen wie Backpulver und Zitronensäure, die bei übermäßigem Gebrauch den Zahnschmelz schädigen können.
Wo kann ich natürliche Zahnpasta kaufen?
Natürliche Zahnpasten sind weit verbreitet und können in den meisten Drogerien, Reformhäusern, Online-Marktplätzen wie Amazon, oder direkt auf den Websites der Hersteller erworben werden. Es ist wichtig, das Etikett und die Inhaltsstoffe zu lesen, um sicherzustellen, dass das Produkt Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen entspricht.
Kann ich meine eigene natürliche Zahnpasta zu Hause herstellen?
Ja, es ist möglich, eigene natürliche Zahnpasta zu Hause zu machen. Eine einfache Rezeptur könnte Kokosöl, Backpulver und ätherische Öle wie Pfefferminzöl enthalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass hausgemachte Zahnpasta möglicherweise nicht die gleiche Wirksamkeit bei der Kariesprävention hat wie kaufbare Zahnpasta, insbesondere wenn sie kein Fluorid enthält. Daher ist es ratsam, sich vor der Herstellung und Nutzung von hausgemachter Zahnpasta mit Ihrem Zahnarzt zu beraten.
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