Startseite Tags Tags "Hautpflege"

Hautpflege

Natürliche Hautpflege – für gesunde Haut am ganzen Körper

Ob im Gesicht oder am ganzen Körper, die Haut ist ein wichtiges Organ, das für die Gesundheit und das Wohlbefinden wichtig ist. Täglich ist sie jedoch zahlreichen Einflüssen der Umwelt und Witterung ausgesetzt. Mit einer Hautpflege, die ohne unnötige Zusatzstoffe und Chemie auskommt, schützt ihr den natürlichen Säureschutzmantel der Haut und pflegt sie streichelzart. Hier findet ihr alles zum Thema Naturkosmetik Hautpflege und erfahrt, wie ihr eure Haut passend zum Hauttyp am besten pflegt.

Natürliche Körperpflegeprodukte verzichten auf unnötige Inhaltsstoffe

Wenn ihr eure Haut mit natürlichen Produkten pflegen wollt, ist der Griff zur Naturkosmetik genau richtig. Denn in dieser wird auf synthetische Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe verzichtet, die eure Haut im Gesicht, aber auch am ganzen Körper unnötig reizen oder sogar zu Unverträglichkeitsreaktionen führen können. 

Zertifizierte Naturkosmetik kommt ohne Parabene, Silikone und Emulgatoren sowie Mikroplastik und Mineralöle aus. Sie wird außerdem ohne Tierversuche und Gentechnik hergestellt und verzichtet auf viele weitere gesundheitsschädigende und umweltschädliche Zusätze. Um eure Haut optimal zu pflegen, solltet ihr die Gesichts- und Körpercreme immer passend zu eurem Hauttyp auswählen. 

Tipp: Besonders wichtig ist eine natürliche Hautpflege in der Schwangerschaft. Denn hier verändert sich die Haut durch den Einfluss der Hormone und auch der stetig wachsende Bauch will richtig gepflegt sein. Es gibt spezielle Hautpflegeprodukte für Schwangere, zum Beispiel Massage-Öl für die strapazierte Bauchhaut.

 

Die Wahl der Hautpflegeprodukte hängt auch von eurem Hauttyp ab

Die gesunde, normale Haut braucht in der Regel nicht viele Pflegeprodukte. Sie kommt mit einer sanften Reinigung und einer leichten Pflegecreme aus. Anders sieht das bei Hauttypen aus, die anspruchsvoller sind. Trockene Haut braucht eine andere natürliche Hautpflege als fettige Haut. Auch Mischhaut will individuell gepflegt werden. 

Wird der natürliche Schutzfilm der Haut zerstört, können Bakterien eher eindringen – Unreinheiten sowie Hautreizungen sind dann oft die Folge. Um den Schutzfilm sowie die Elastizität der Haut zu erhalten, solltet ihr daher zu häufiges Waschen vermeiden und ein zu eurem Hauttyp passendes Naturkosmetik-Pflegeprodukt verwenden.

 

Folgende Hauttypen gibt es: 

Normale Haut
  • Ausgeglichenes Hautbild
  • Widerstandsfähig
  • Feinporig
  • Braucht nur wenig Pflege 
Fettige Haut
  • Glänzt schnell fettig
  • Neigt zu Unreinheiten und Pickeln
  • Benötigt Produkte mit viel Feuchtigkeit und wenig Fett
Trockene Haut
  • Neigt zu Spannungen und Rissen
  • Reagiert empfindlich auf Kälte und Sonne 
  • Benötigt rückfettende Produkte mit etwas Feuchtigkeit
  • Muss besonders im Winter gut gepflegt werden
Mischhaut
  • Mix aus trockenen und fettigen Hautstellen
  • Braucht einen ausgewogenen Mix aus Feuchtigkeit und Fett
  • Kann auch mit zwei verschiedenen Pflegeprodukte behandelt werden
Sensible Haut
  • Sehr empfindlich
  • Reagiert auf Zusatzstoffe schnell mit Jucken und Rötungen
  • Benötigt eine natürliche Hautpflege ohne Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe

Natürliche Hautpflege – aber bitte nicht zu viel

Macht nicht den Fehler, bei trockener Haut immer mehr Pflegeprodukte aufzutragen. Zwar fühlt sich die Haut nach dem Eincremen deutlich weicher und geschmeidiger an, jedoch kann sie sich nicht mehr natürlich regenerieren. Weniger ist mehr, lautet hier das Motto!
Wählt eine genau zu eurem Hauttyp passende natürliche Körperpflege bzw. natürliche Körperpflegeprodukte aus und tragt diese sparsam auf. In der Regel reicht es aus, wenn ihr euch täglich einmal eincremt, zum Beispiel nach dem Duschen.
Ausnahme: Sonnenschutzcreme dürft ihr beim Sonnenbaden natürlich häufiger verwenden, um die Haut vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung zu schützen. Mehr ist hier definitiv mehr.

 

Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor nicht vergessen 

Der beste Schutz vor Hautalterung und Sonnenbrand ist eine gute Sonnencreme. Diese gibt es für das Gesicht, aber auch für den ganzen Körper. Sonnenschutzprodukte aus dem Bereich der Naturkosmetik ergänzen die regelmäßige natürliche Hautpflege optimal. Sie sollten daher nicht nur im Sommer, sondern zumindest im Gesicht auch in den anderen Jahreszeiten zur täglichen Routine gehören. Auf meinem Blog findet ihr viele Reviews und Erfahrungsberichte rund um mineralische Sonnencreme und natürlich viele weitere natürliche Hautpflegeprodukte. 

Viel Freude beim Entdecken!

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du sie nutzt, gehe ich von deinem Einverständnis aus. Weitere Infos in der Datenschutzerklärung. Ok Ansehen